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Les cernes et les poches vous donnent un aspect fatigué qui ne ressemble probablement pas à l’image que vous voulez renvoyer. Heureusement, des solutions sont envisageables pour éviter ces [...]

Les stars ont tendance à poster sur les réseaux sociaux des photos d’elles sans maquillage. C’est le cas, notamment, de Sharon Stone, l’héroïne de « Basic Instinct » âgée de 58 ans, qui, tous les [...]

Pourquoi cherche-t-on toujours midi à quatorze heures ? Etre heureux, finalement, ce n’est pas si compliqué que ça. L’important est de cultiver une passion, un hobby, de s’écouter, d’apprécier [...]

Toute le monde l’affirme : il faut bouger pour être en bonne santé, mais sommes-nous tous conditionnés pour faire du sport ? On sait, par exemple, que « les athlètes ont des qualités physiques [...]

Aider votre peau à gommer les signes de la fatigue post-hivernale passe par des soins ciblés (masques, peelings, etc.) mais aussi par l’alimentation. « La fatigue actuelle est plus nerveuse et [...]

Souvent, c’est le stress qui nous épuise, mentalement et physiquement. Il faut donc trouver des solutions pour récupérer l’énergie perdue à cause des tensions que nous subissons. Plusieurs [...]

Vous vous sentez complètement raplapla ? L’hiver ne vous donne qu’une envie, celle d’hiberner ? Pourtant, il va falloir encore un peu patienter avant le retour du printemps… Que faire alors ? La [...]

  Rester en forme et ne pas grossir ? Le leitmotiv est bien connu : il faut bouger ! Mais pas nécessairement dans une salle de sports. Au bureau aussi, il est possible de perdre des [...]

  Etre en forme passe immanquablement par faire du sport. Mais lequel privilégier ? Et que faire si aucune discipline ne vous plaît réellement ? Il faut creuser le sujet jusqu’à découvrir la [...]

Avec la rentrée, le stress revient de plus belle, et les bienfaits des vacances semblent disparaître au fil des jours…  Pas question de perdre aussi rapidement sa belle énergie ! Rester positif, [...]