Vanessa Paradis, une beauté stylée

Vanessa Paradis n’a jamais été ronde ni grassouillette. Si, à 43 ans (qu’elle a fêté ce 22 décembre), elle affiche une silhouette longiligne, c’est à force de travail et d’efforts. Comme elle l’explique dans le magazine « Vogue », la chanteuse pratique la barre au sol depuis ses 5 ans, à raison de « parfois une heure cinq fois par semaine, parfois pas du tout pendant deux mois, en fonction des tournées, des tournages… et de la flemme. (…) Au début, c’est compliqué de penser à tout en même temps : rentrer le ventre, tendre la pointe des pieds, allonger les bras, lever la jambe très haut… Et puis, en persévérant, on ressent un bien-être incroyable du fait justement de cette rigueur et de ce dépassement de soi. J’aime la musculature longiligne, la souplesse et la grâce qu’apporte cette discipline ». L’artiste s’adonne également au yoga lyengar dont elle apprécie les vertus de recentrage et de méditation, et suit un régime alimentaire qui la dote d’une belle énergie. Lequel ? « Le citron chaud à jeun, un bon basique. Et puis, en supprimant les produits laitiers et le blé quelques jours, je retrouve un ventre tout plat et une énergie de dingue ». Quant à la médecine esthétique, Vanessa Paradis se dit pour lorsqu’il s’agit « d’un nez tordu, de poches sous les yeux, d’un rêve de gros seins »…

Photo : « Vogue », édition décembre 2015/janvier 2016, Karim Sadli.